La vulnerabilidad no es debilidad, es bajar la guardia para poder ver mi mundo emocional

Hay momentos en la vida que te sientes perdida e incluso fracasada, yo estaba en esas aguas cuando un día escuché hablar a Daraki en una ponencia y me llamó profundamente la atención lo que decía, cómo se movía, lo que irradiaba, su energía. Pasó un tiempo hasta que en medio de mi caos decidí cotactarla.  Para mi ha sido una tremenda bendición en mi vida, su claridad, su intuición, su sabiduría es además una mujer muy preparada y culta que tiene manejo de muchos temas, con ella  fui resolviendo un montón de aspectos, me fui ordenando mental y emocionalmente.

Me ayudó mucho a trabajar mi autoestima e incluso a solucionar temas que ni pensaba, como por ejemplo mi peso. En ese momento de mi vida había subido mucho, producto de la ansiedad,  así que empezamos a  observar mis creencias y a cambiarlas. Empecé entonces a darle mucha más relevancia a mi cuerpo, amarlo, honrarlo y ¡taraaannn! fui bajando de peso en ese proceso sin darme cuenta ni hacer dieta, fue sólo ver la importancia de amarme con peso aumentado, a disfrutarme y todo empezó a fluir a mi alrededor.

También en ese proceso aprendí a conectar con mis emociones en especial la tristeza a la cual le temía, porque sentía que me podía desbordar en lágrimas y nunca parar, entonces la aplastaba y la rechazaba. Junto con Daraki aprendí a sentarme en la silla de la vulnerabilidad, a llorar ( sí permitirme llorar ) y fue muy sanador me di cuenta que no era débil al llorar, todo lo contrario, al darle espacio la tristeza ella pasaba, salía de mí y así tenía espacio para conectar con otras emociones como la alegría. Aprendí que la tristeza con sus aguas me limpiaba entonces descubrí que la vulnerabilidad no es debilidad sino que bajo mis armaduras para conectarme con lo que mi mundo emocional me está mostrando ….

También aprendí a conectar mi poder femenino y de verdad muchas aspectos más fui descubriendo en este proceso con Daraki, les hago sólo un resumen para no aburrir con un discurso largo. Les recomiendo trabajar sus procesos personales con ella 1000%  para mí ha sido una bendición ( aunque suene cursi jajajajaj ) tiene sensibilidad, intuición, sabiduría, conocimiento, es muy asertiva y vas realmente abriendo nuevos aspectos de tu vida ….

Marela Donetch

Moon Mother, terapeuta enfocada en el desarrollo de mujeres.

Instagram: @marceladonetch.cl

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