Es muy común decir, “no tengo tiempo” o “tengo demasiadas cosas que hacer”. Cuando estamos repitiendo las frases anteriores muy seguido es porque estamos siempre haciendo lo Urgente y entonces corremos constantemente en nuestras vidas. No hay nada más placentero que ser dueñas de nuestro tiempo y poder elegir en donde invertimos nuestra energía, pues […]
Cuando ya tenemos nuestras listas de roles, y nuestras prioridades organizadas de mayor a menor importancia entonces es cuando ya podemos establecer nuestros cronogramas de tiempo. Si, yo se, muchas de ustedes me dirán: “Pero Daraki, yo hago mis cronogramas semanales, organizo mis agendas pero, ¡Nunca se cumplen!” Por lo general las mujeres que me […]
Es muy normal que muchas mujeres lleguen a mis consultas pidiendo apoyo para organizar sus tiempos y prioridades, pues hoy en día la mujer se vuelve un “caos” con todas las responsabilidades que ha asumido. Es por eso que he creado la metodología que hemos estado viendo desde que empezó el mes de Abril. Una […]
En la entrada del blog anterior, hablamos sobre la cantidad de Roles Femeninos que podemos ejercer las mujeres a lo largo de nuestras vidas. Aquí, llegamos a la conclusión de que los Roles no nos definen, son simplemente etapas de la vida. Para ser más claras, son disfraces que nos ponemos de vez en cuando […]
Silvia es madre y esposa, se levanta en la mañana, su esposo sale a trotar, baña a sus hijos, prepara el desayuno, el esposo llega y desayunan todos juntos, se asegura de que sus hijos coman todo y para eso levanta la voz y se pone de mal humor, les empaca la lonchera, los baja para […]
Con el estilo de vida tan complejo que la Mujer ha adquirido en las últimas décadas, la palabra prioridad se ha convertido en algo clave para su vida. Aún tenemos la ilusión de que podemos hacer todo al mismo tiempo y ya hemos comprobado que eso no se puede. Si, es cierto podemos obtener todo […]
Es muy importanque que tengamos claros nuestros los propósitos de vida, pues si no tenemos claro cuales son nuestros sueños, entonces no sirve de nada organizarnos, ni hacer ningún esfuerzo en nuestras vidas. Muchas mujeres llegan a mi consulta de Coaching diciéndome que las apoye a empoderarse porque no saben decir que “no”, o no […]