Desde que estoy en el campo del crecimiento personal con mujeres, me he dado cuenta que para nosotras el mundo emocional es muy importante. Hacer catarsis y terapia son procesos que no sólo me han ayudado en lo personal, sino que también he sido testigo del cambio en mis alumnas y clientes. Considero que estos […]
Este fin de semana estuve viendo el documental “He named me Malala” y de verdad quedé impactada con lo centrada que es ella. Hubo dos momentos del documental que me pusieron a pensar bastante. El primero fue cuando el padre de Malala le pregunta si ella ya perdonó a quienes intentaron asesinarla. Ahí fue cuando […]
Esta semana haciendo Snowboard tuve una reflexión bastante interesante que quiero compartir con ustedes, pues está muy relacionado con el tema de la semana que es la Abundancia Emocional. Cuando pensamos en el término Abundancia Emocional, nos imaginamos algo así como estar rodeada de buenas amistades, ser una persona muy amada por todos, estar […]
Llegamos a Amristar pero nuestro guía de viaje, Suryavan, decidió cambiar los planes. Cuando me enteré de eso me dije: “ese es mi Maestro, me encanta cuando nos envía a nuevas aventuras”, pero más que una aventura externa fue un viaje a lo profundo de mi ser, un viaje a mis vidas pasadas, un viaje que jamás […]
Muchas de nosotras queremos, deseamos y buscamos la abundancia, y nos gustaría estar conectadas con ella permanentemente. Pero la realidad es que con frecuencia estamos expuestas a pensamientos y emociones negativas o anti-abundancia, entre las que se encuentran los celos y la envidia. Entonces ¿cómo podemos trabajar con estas emociones cada vez que las sentimos? ¿cómo podemos […]
En esta ocasión quiero compartir con ustedes un texto de David Deida, sobre los escudos que pone una mujer alrededor de su corazón. Me sentí identificada pues, al fin y al cabo, todos buscamos felicidad y anhelamos vivir en armonía con el mundo que nos rodea, pero muchas veces no vemos claramente qué es lo […]